Kamu kepanasan dan kehausan? Jangan minum soda! Memang sekali teguk bisa bikin kamu ketagihan untuk menghabiskannya. Namun, rasa nikmatnya tak senikmat kesehatanmu, lho! Minuman bersoda memiliki dampak negatif dan membuatmu terkena banyak penyakit, yaitu:
Gigi rusak. Kandungan asam sitrat dan gula dalam soda (http://"https://sehatly.com/1345") ternyata merusak enamel pelindung gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Parahnya lagi, bau mulutmu menjadi tak sedap.
Rentan terkena Obesitas (http://"https://sehatly.com/2397"). Jumlah gula yang tinggi serta pemanis buatan dalam soda mengandung kalori tersembunyi dan menginduksi seluruh rangkaian respon fisiologis dan hormonal di dalam tubuh. Sehingga bisa memicu terjadinya kenaikan berat pada badan, gak mau kan beratmu jadi nambah?
Kekuatan Tulang Berkurang. Asam fosfat sangat buruk bagi tubuh untuk menyerap kalsium, akibatnya tulang menjadi lunak dan mengalami pengikisan (oesteoporosis), serta memperlambat pencernaan dan menghambat penyerapan nutrisi.
Merusak Ginjal. Tingginya kandungan asam dapat memengaruhi kinerja ginjal, sehingga bisa menyebabkan ginjal error.
Gigi rusak. Kandungan asam sitrat dan gula dalam soda (http://"https://sehatly.com/1345") ternyata merusak enamel pelindung gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Parahnya lagi, bau mulutmu menjadi tak sedap.
Rentan terkena Obesitas (http://"https://sehatly.com/2397"). Jumlah gula yang tinggi serta pemanis buatan dalam soda mengandung kalori tersembunyi dan menginduksi seluruh rangkaian respon fisiologis dan hormonal di dalam tubuh. Sehingga bisa memicu terjadinya kenaikan berat pada badan, gak mau kan beratmu jadi nambah?
Kekuatan Tulang Berkurang. Asam fosfat sangat buruk bagi tubuh untuk menyerap kalsium, akibatnya tulang menjadi lunak dan mengalami pengikisan (oesteoporosis), serta memperlambat pencernaan dan menghambat penyerapan nutrisi.
Merusak Ginjal. Tingginya kandungan asam dapat memengaruhi kinerja ginjal, sehingga bisa menyebabkan ginjal error.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar