Pamer Body Goals, Sophia Latjuba Ternyata Jago Lakukan Pose Ekstrem

Aktris cantik, Sophia Latjuba kembali memamerkan kebolehannya dalam olahraga yoga. Ia berhasil melakukan salah satu gerakan ekstrem yakni handstand.

Hal itu ditunjukkan oleh Sophia Latjuba dalam postingannya di media sosial Instagram yang diunggah pada, Minggu (26/07/20).

Dalam postingan tersebut, Sophia melakukan handstand dengan cara berdiri dengan tumpuan dua tangan dan kaki yang menjulang vertikal.

Sebelum melakukan pose ekstrem itu, aktris keturunan Jerman tersebut melakukan peregangan terlebih dahulu dengan berjalan santai dan mengatur napas agar otot-otot di tubuhnya tidak kaget. Setelah itu Sophia Latjuba berhasil melakukan headtsand dengan sukses.*

"True commitment doesn’t require ability or inability," tulis Sophia dalam bahasa Inggris yang berarti komitmen sejati tidak membutuhkan kemampuan atau ketidakmampuan.

Lihat fotonya via instagram ptibadinya >> https://www.instagram.com/sophia_latjuba88/?hl=en

Para netizen pun langsung terpana melihat pose headstand yang dilakukan aktrsi berusia 49 tahun tersebut. Ada juga netizen yang justru mera tegang saat pose ekstrem itu diperagakan.

@bocahndablonk: "Wooooww... Mbak Sopiah keren banget"

@bundoz: "Keren!!!! @sophia_latjuba88"

@ennylpratiwi: "Sumpaaaah, bravo mba sophie, sehat-sehat mba"

@imroatunsusanto82: "Huffff ikut tahan nafassss @sophia_latjuba88"

@brambangmerah578: "Amazing...Miss Sophia"

Tak hanya sekadar pamer belaka, headstand sejatinya bisa mendatangkan manfaat bagi tubuh. Dengan melakukan headstand, Sophia Latjuba bisa memperkuat otot tubuh bagian atas dan tengah, melancarkan pencernaan, melancarkan peredaran darah, dan meredakan stres.