Selama 20 Tahunan Wanita di Australia Ini Hanya Makan Buah & Sayur

Selama lebih dari 20 tahun, seorang wanita yang sudah berusia 50-an dari Queensland, Australia, bernama Anne Osborne hanya memakan buah-buahan. Dilansir dari Daily Mail, Anne berhenti mengkonsumsi daging, telur dan produk turunan susu sejak umur 20-an karena beberapa alasan. Ia kemudian beralih pada sayuran alias menjadi vegetarian.

Setiap pagi, Anne memulai harinya dengan buah mangga atau setengah melon untuk saparan yang bisa memberikan asupan sekitar 150-200 kalori. Kemudian mendapatkan 400 kalori dengan memakan empat buah pisang sebagai camilan.

Makan siang diisi dengan 400 kalori dari alpukat dan untuk makan malam dengan dua mangga. Meskipun hanya mengonsumsi buah, ia mengaku tak mendapat dampak buruk. Tubuhnya tetap sehat bahkan lebih bugar dari sebelumnya. Ia merasa penuh energi dan kadar koleterolnya bisa dikontrol berkat makan buah.






⠀