Pria Tennessee Ini Olah Raga & Diet Ketat Setelah Diceraikan Istri

Diceraikan oleh istrinya karena badannya yang obesitas, seorang pria asal Tennessee, Amerika Serikat akhirnya memutuskan untuk merubah pola hidupnya. Awalnya, berat badan Stephen mencapai 184 kg karena setiap hari mengonsumsi makanan cepat saji.

Stephen biasanya makan dua porsi besar burger, dua gelas besar soda, 20 nugget ayam, 2 porsi besar kentang goreng, dan seporsi pizza. Akibatnya, Stephen kesulitan dalam melakukan aktivitasnya. Ia susah memakai kaus kaki, dan juga susah berhubungan intim dengan istrinya. Karena sudah tak tahan, sang istri memutuskan untuk berpisah.



Setelah perceraian ini, Stephen pun melakukan instrospeksi dan mulai memperbaiki hidupnya. Sejak tahun 2016, dia melakukan diet dan rutin berolahraga di gym. Stephen berdiet dengan melakukan puasa, dimana dia hanya makan pada pukul 17.00 - 21.00.

Kerja kerasnya membuahkan hasil. Sekarang berat badannya menjadi 82 kg, dan lingkar pinggangnya menyusut dari 152 cm menjadi 81 cm. Hanya saja, karena penyusutan badannya ini, dia mengalami kelebihan kulit yang menggelambir. Karena itu, Stephen sedang mengumpulkan biaya untuk melakukan operasi, seperti dilansir dari The Sun.




⠀