Ketahui Penjelasan Ilmiah tentang Keringat, Biar Mobilmu Ngga Bau

Orang menyebutnya berkeringat, lainnya menyebutnya dengan "berkilau." Apapun gaya yang kamu gunakan, keringat memainkan fungsi penting (walaupun terkadang memalukan).

Kita cenderung berkeringat pada saat yang tidak tepat (seperti sebelum kencan pertama atau presentasi penting), tapi berkeringat sebenarnya merupakan bagian penting dari fisiologi.

Apa itu Keringat?
Bila dilihat dalam pelajaran kimia keringat sebagian besar adalah air dan garam, dengan sejumlah kecil zat lain, termasuk mineral dan elektrolit.
Jika kamu yakin keringat yang bagus bisa membersihkan tubuh dari racun, sangat disayangkan bahwa itu bukan tugas dari keringat. Karena detoksifikasi adalah tugas dari organ hati.

Darimana Keringat Berasal?
Kamu punya sekitar 2 juta dan 4 juta kelenjar keringat yang menyebar di seluruh tubuh (kecuali beberapa area seperti bibir dan puting susu). Sementara ketiak memiliki salah satu konsentrasi tertinggi penyebarannya. "Kita memilikinya di telapak tangan, di telapak kaki dan di seluruh tubuh," kata Cameron Rokhsar, MD, seorang profesor dermatologi di Albert Einstein College of Medicine di New York City.

Dua jenis kelenjar keringat yang ikut dalam proses keluarnya keringat adalah; kelenjar eccrine yang merespons panas dan terletak hampir di seluruh tubuh. Kelenjar ini melepaskan keringat tanpa bau langsung ke kulit untuk mendinginkan suhu tubuh.

Lalu, kelenjar apokrin berkembang di bagian folikel rambut, di kulit kepala dan di ketiak. Misalnya ketika kelenjar ini merespons emosi yang meningkat serta panas, kelenjar ini akan melepaskan keringat berlemak yang dipecah oleh bakteri pada kulit dan akan menghasilkan keringat berbau.

Kenapa Kita Berkeringat?
Kelenjar keringat diaktifkan saat kamu merasa panas atau saat mengalami stres. "Kelenjar keringat berada di bawah kendali sistem saraf," kata Dr. Rokhsar, yang juga direktur medis New York Cosmetic, Skin and Laser Surgery Center. "Jadi kamu bisa berkeringat saat berada dalam situasi seperti saat marah atau saat berolahraga."

Tentunya banyaknya keringat yang dikeluarkan oleh tubuh juga bergantung pada kondisi tubuh dan aktivitas yang kita lakukan, seperti pelajar yang mengerjakan soal fisika pastinya tidak lebih berkeringat dengan anak yang bemain sepak bola atau barlari-lari.

Tidak peduli seberapa keras kamu mencoba, nyatanya tidak ada cara untuk mengendalikan keluarnya keringat. "Sama seperti banyak hal lain, ini ditentukan secara genetis," kata Rokhsar. Jadi jika kamu mengelurkan banyak keringat setelah berlari sejauh 3 mil dan temanmu belum berkeringat sebanyak itu, salahkan genmu.

Bagaimana Jika Kamu Berkeringat Terlalu Banyak?
Rata-rata orang berkeringat sekitar empat cangkir sehari. Tapi jika kamu merasa berkeringat lebih banyak daripada orang lain, hal ini bisa saja terjadi. "Ini agak subjektif," kata Rokhsar. "Jika kamu merasa berkeringat terlalu banyak, yaitulah kenyatanya."

Agar tidak berkeringat terlalu banyak dan mengganggu kehidupan sosialmu, cobalah deodoran dengan bahan utama aluminium atau tanyakan pada dokter, pilihan apa yang harus kamu pilih untuk mengatasi masalah ini.

Tips Agar Tidak Terlalu Berkeringat Saat di Mobil
Untuk menghindari berkeringat berlebih saat di dalam mobil, kamu bisa menyesuaikan suhu ruangan di mobil dengan mengsetting AC mobil yang cukup dengan keadaan & kondisi yang tepat.

Selain itu tentunya saat kamu berkeringat jangan lupa / malas untuk membersihkan diri terlebih dahulu sebelum masuk ke mobil.